kuzulka (kuzulka) wrote,
kuzulka
kuzulka

Categories:

Промежуточный итог.

Я подведения итогов не люблю, эсть в этом некая законченность и обреченность. Но в данном случае решила, что надо - зря я, что ли, убиваюсь. Итак: борьба с собой начата месяц назад. Тогда целью этой борьбы было влезание в старое вечернее платье, причем не абы как, а чтобы минимально прилично в нем выглядеть. И это мне удалось. Но я же увлекающаяся натура, я же не могу остановиться на достигнутом, поэтому по достижении одной цели я тут же поставила себе новую - вернуться к весогабаритным параметрам десятилетней давности. По результатам месяца борьбы с собой, могу доложить, что веса утрачено мало, что меня не сильно расстраивает, ибо широко известно, что мышцы значительно тяжелее жира. Полагаю, что мои мышцы, в свое время занимавшиеся спортом довольно интенсивно, почуяли нагрузку и радостно принялись набирать массу. Хотя это тоже в глаза не бросается. Да и вообще, с критериями сложно. То есть веса минус 2 кг, и больше организм ни грамма пока не отдает. Но мы его додавим, не таких в бараний рог сворачивали. С объемом лучше - минс 4 см с талии, минус столько же с бедер.
Прошу заметить, что это - во время новогодне-рождественских праздников, то есть на фоне несколько, скажем так, избыточного питания и злоупотребления алкоголем.
Теперь я уже никак не могу остановиться на достигнутом. Думаю, что пока буду продолжать ходить в бассейн 2-3 раза в неделю, а в марте-апреле добавлю к этому тренажерный зал. Ну и слегка урежу питание. Предположим, сахара, булки, картошки, макарон я давно не ем. Придется, наверное, оказаться от молочного шоколада тоннами и от мороженого. Ну, без мяса я не могу, но его можно варить или готовить на гриле. Что там у нас еще есть вредного?
На самом деле, хорошо одно: процесс пошел. Ура! Через месяц доложу о результатах.

Tags: Опыты на людях
Subscribe

  • (no subject)

    Признаюсь вам по секрету, я последнее время не добрюсенька, поэтому постов особо не пишу, чтобы не превращать свою уютную в слив негатива. По этой же…

  • В Сенегале, братцы, в Сенегале...

    А у нас-то зима! Настоящая ирландская зима, как я люблю - на такую зиму согласна даже я. У нас около ноля, но по ощущениям - холоднее, каждое утро на…

  • Встретили, теперь можно и делом заняться

    Я позорно проспала встречу нового года. Мы радостно встретили вместе с питерскими родственниками, поболтали со всеми, а потом, пока ждали, когда оно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 51 comments

  • (no subject)

    Признаюсь вам по секрету, я последнее время не добрюсенька, поэтому постов особо не пишу, чтобы не превращать свою уютную в слив негатива. По этой же…

  • В Сенегале, братцы, в Сенегале...

    А у нас-то зима! Настоящая ирландская зима, как я люблю - на такую зиму согласна даже я. У нас около ноля, но по ощущениям - холоднее, каждое утро на…

  • Встретили, теперь можно и делом заняться

    Я позорно проспала встречу нового года. Мы радостно встретили вместе с питерскими родственниками, поболтали со всеми, а потом, пока ждали, когда оно…